As hemorroidas são veias dilatadas e inflamadas na região anal. Elas podem ser internas, quando ocorrem dentro do canal anal, ou externas, quando se desenvolvem sob a pele ao redor do ânus.

• Hemorroidas internas: Localizadas dentro do canal anal e, geralmente, indolores, mas podem causar sangramento.

• Hemorroidas externas: Desenvolvem-se ao redor do ânus e podem ser dolorosas, especialmente se formarem um coágulo (trombose hemorroidária).

Vários fatores podem contribuir para o desenvolvimento de hemorroidas, incluindo:

• Esforço durante a evacuação: forçar para evacuar pode aumentar a pressão nas veias do canal anal

• Constipação crônica: A dificuldade constante para evacuar é um fator de risco significativo.

• Diarreia crônica: Movimentos intestinais frequentes também podem irritar as veias anais.

• Gravidez: O aumento da pressão no abdômen durante a gravidez pode causar hemorroidas.

• Obesidade: O excesso de peso coloca pressão adicional sobre as veias pélvicas.

• Ficar sentado por longos períodos: Permanecer sentado por muito tempo, especialmente no vaso sanitário, pode aumentar o risco.

As hemorroidas podem apresentar uma variedade de sintomas que variam conforme a sua localização e gravidade. Entre os sinais mais comuns estão:

• Sangramento, com pequenas quantidades de sangue vermelho vivo visíveis no papel higiênico ou nas fezes, e a coceira ou irritação, causada pela pele ao redor do ânus que pode ficar irritada;

• Dor ou desconforto também são frequentes, especialmente em casos de hemorroidas externas ou trombosadas;

• Outro sintoma é o inchaço, quando um nódulo sensível pode ser sentido ao redor do ânus;

• Em situações mais graves, pode ocorrer o prolapso, onde a veia dilatada se projeta para fora do ânus.

É importante estar atento a esses sinais e buscar orientação médica se algum deles for identificado.

O tratamento das hemorroidas varia de acordo com a gravidade dos sintomas:

• Mudanças no estilo de vida: Uma dieta rica em fibras, ingestão adequada de líquidos e exercícios regulares podem ajudar a aliviar os sintomas e prevenir a formação de novas hemorroidas.

• Medicamentos tópicos: Cremes, pomadas e supositórios podem aliviar a dor e reduzir a inflamação.

• Procedimentos ambulatoriais: Quando as medidas conservadoras não são eficazes, procedimentos como ligadura elástica, escleroterapia ou coagulação infravermelha podem ser recomendados.

• Cirurgia: Em casos graves, pode ser necessária uma hemorroidectomia (remoção cirúrgica das hemorroidas), a desarterialização hemorroidária transanal (THD) ou a hemorroidoplastia com Laser.

Prevenir as hemorroidas é possível, e algumas medidas simples podem fazer uma grande diferença:

• Adote uma dieta rica em fibras: Consuma frutas, vegetais e grãos integrais para ajudar a manter as fezes macias e evitar o esforço durante a evacuação.

• Beba bastante água: A hidratação adequada facilita a digestão e previne a constipação.

• Evite esforço para evacuar: Não force durante a evacuação, e tente não segurar as fezes por muito tempo.

• Mantenha um peso saudável: Controlar o peso ajuda a reduzir a pressão sobre as veias do reto e ânus.

• Evite longos períodos sentado: Se possível, evite ficar sentado por muito tempo, especialmente no vaso sanitário.